Tidak dapat dipungkiri, TIK telah mengubah lanskap kehidupan kita secara drastis. Akses informasi yang begitu mudah, komunikasi lintas batas yang instan, dan berbagai inovasi digital lainnya telah memperkaya kehidupan kita. Namun, di balik segala kemudahan dan kenyamanan ini, tersimpan juga potensi bahaya jika kita tidak bijak dalam memanfaatkannya.
Banyak di antara kita yang seringkali terlena dalam dunia digital. Notifikasi yang terus berdatangan, godaan untuk terus berselancar di media sosial, dan tuntutan untuk selalu terhubung membuat kita sulit untuk melepaskan diri dari perangkat digital. Akibatnya, kita bisa mengalami berbagai masalah seperti:
- Kecanduan
Terlalu sering menggunakan perangkat digital dapat memicu kecanduan yang sulit diatasi. - Isolasi sosial
Interaksi sosial secara langsung menjadi berkurang karena lebih banyak waktu yang dihabiskan di dunia maya. - Gangguan kesehatan mental
Stres, kecemasan, dan depresi dapat muncul akibat terlalu banyak terpapar informasi negatif atau perbandingan dengan kehidupan orang lain di media sosial. - Produktivitas menurun
Konsentrasi terpecah karena terus-menerus terganggu oleh notifikasi dan godaan untuk membuka aplikasi lain.
Teknologi sebagai Alat, Bukan Tuan
Untuk menghindari dampak negatif dari perkembangan TIK, kita perlu mengubah paradigma kita tentang teknologi. Teknologi seharusnya menjadi alat yang kita gunakan untuk mencapai tujuan hidup kita, bukan sebaliknya.
Kita yang mengendalikan teknologi, bukan teknologi yang mengendalikan kita.
Perkembangan TIK memang tidak dapat dibendung. Namun, kita sebagai pengguna memiliki kuasa untuk menentukan bagaimana teknologi ini akan memengaruhi hidup kita. Dengan kesadaran dan upaya yang konsisten, kita dapat memanfaatkan teknologi secara bijak dan meminimalkan dampak negatifnya.
Teknologi adalah alat yang sangat berguna, tetapi kita harus tetap menjadi tuan atas diri sendiri.
Penting untuk selalu ingat:
“Dunia digital hanyalah cerminan sebagian kecil dari kehidupan nyata.”
Jangan sampai kita terjebak dalam ilusi yang diciptakan oleh dunia maya. Nikmatilah keindahan dunia nyata dan jalinlah hubungan yang berarti dengan orang-orang di sekita kita…
Sampit, 05 September 2024
Bagus Sugiarto
Seksi Pengelolaan Website
Patrap Senopati Kotagede
